Sophie Gaarde-Nissen

Vi lever i en hverdag, hvor vi konstant bliver konfronteret med en række beslutninger, som skal træffes. Det gør, at vi altid skal tage stilling til ’det næste step’. Der er blevet skabt en forventning om, at vi helst ikke skal stå stille, men hele tiden bevæge os fremad mod et endeligt mål.

Ideen om, at vi skal frem i livet, og at vi skal kunne gøre det hele samtidig, efterlader ikke meget tid til at reflektere over nuet. I mit terapirum ønsker jeg, at fokus skal være på det, der fylder for dig lige nu og her. Jeg ønsker, at terapilokalet skal være et sted, hvor du føler et frirum til at reflektere over de eksistentielle spørgsmål i livet, men også om hverdagens udfordringer. I terapien vil jeg møde dig med nysgerrighed, forståelse og medmenneskelighed, og jeg vil altid udvise stor anerkendelse og empati for de tanker og følelser, du deler. Jeg lover dig, at du vil blive mødt med ro, medfølelse og respekt, og du vil opleve, at jeg er nærværende og en aktiv partner i vores samtaler. Det vigtigste for mig er at hjælpe dig til at finde den tillid og det mod, det kræver at åbne op, så vi sammen kan udforske de tanker og følelser, der præger dit liv.

🇬🇧 Sophie also offers therapy in English.