Et zine om at have det godt. Præsenteret af Avilius — samtaleterapi på SU-budget.

11 spørgsmål der får dig tættere på din far
Vi har spurgt vores kollegaer, hvilke spørgsmål de ville stille deres far, hvis de turde skubbe lidt til overfladen. Her er 11 spørgsmål, der kan åbne døren til nye samtaler, skjulte historier og sider af din far, du måske aldrig har set før.
Skrevet af Avilius-holdet
Foto af Jonas Villadsen

6 anbefalinger til at stimulere håbet
Hvordan stimulerer vi håbet, når verden føles tung? Vi giver 6 bud på, hvordan du kan nærme dig følelsen af håb – på dage, hvor den virker langt væk.
Skrevet af Fra Avilius-holdet
Alle indlæg

5 normale forårsfølelser
af Caroline Lautrup, foto af Jeppe Broch

Fastelavn er mit navn: Om de masker vi bærer
af Caroline Lautrup & Oscar Lui Bjerre, foto af Jonas Villadsen

Kære kærlighed, der bor i mig
af Jonas Ditlev Melsen, foto af Emma Surya

Hjælp – jeg har eksamensstress!
af Jonas Schøsler, foto af Jenny Amdi

5 normale vinterfølelser
af Caroline Lautrup, foto af Jeppe Broch

For enden af idealet finder du guld
af Caroline Lautrup

Mød Avilius
Fra os. Til os.
Avilius er et terapihus startet af unge psykologistuderende. Når vi ikke skriver artikler, laver vi terapi til dig, der har brug for nogen at tale med.
Læs mere →

Alene, sammen
af Sophie Gaarde-Nissen

5 måder at tackle perfektionisme
af Caroline Lautrup, foto af Anne Krogh

Når vores sociale landskaber ændrer sig
af Caroline Lautrup

Når vi ikke har forbindelse til vores krop
af Ban M. Shiwalia & Caroline Lautrup, foto af Ejvind Spence

Lysten til at rejse væk
af Ida Fink Speiermann, foto af Ida Fink Speiermann

Sådan foregår første samtale
af Ellen Holst, Oscar Lui Bjerre & Caroline Lautrup

Kunsten at lave ingenting
af Caroline Lautrup-Larsen

Hjælp: Jeg har klimastress!
af Caroline Lautrup-Larsen, foto af Ejvind Spence

Kunsten at være alene
af Caroline Lautrup, foto af Emma Surya

Hvornår ved jeg, om jeg skal starte i terapi?
af Caroline Lautrup og Emilie Stolle, foto af Victoria Bruun-Henriksen

Om at vælge rigtigt i muligheds‑buffeten
af Caroline Lautrup-Larsen, foto af Emma Surya

Illusionen om de lykkelige 20'ere
af Caroline Lautrup, foto af Jenny Amdi

Sådan lyner du dig ud af din konfliktskyhed
af Caroline Lautrup, foto af Caroline Lautrup

Poor core, clean girl eller quiet luxury: 10 tips til dig i tøjkrise
af Caroline Lautrup, foto af Anne Krogh

Avilius søger samtalepartnere
af Oliver Herlitschek

7 tips til det gode studie‑comeback
af Caroline Lautrup, foto af Anne Krogh

Hjælp: Jeg har solstress!
af Caroline Lautrup & Linnea Ekblom

Scener fra et ungdomsliv: Røde bukser i mulighedsland
af Caroline Lautrup, foto af Caroline Lautrup

Boost din mentale sundhed ved at følge cyklussens fire faser
af Caroline Lautrup

Hjælp: Jeg har fremtidsstress!
af Caroline Lautrup

8 måder at træne din kreative muskel
af Caroline Lautrup, foto af Ejvind Spence

Skønheden og imposter‑udyret
af Caroline Lautrup, foto af Victoria Bruun-Henriksen

Antennemennesket – Når kroppen giver tegn til at vende signalet indad
af Caroline Lautrup, foto af Linh Ha

Kunsten at tilgive sig selv
af Caroline Lautrup, foto af Anne Krogh

Brevveksling: "Min baby er en zucchini. Er jeres nået citron-stadiet endnu?"
af Juliane Hemmingsen og Oscar Lui Bjerre

Tips til at overleve mørke tider
af Caroline Lautrup, foto af Jenny Amdi

Kærestesorger – sådan heler du et knust hjerte
af Tamara Hveisel Hansen, foto af Zainab Amalie

Tavshed, nærvær og indre fordybelse: Reportage fra en silent vipassana retreat
af Oscar Lui Bjerre, foto af Oliver Herlitschek

Winter is coming: På med badehætten
af Oscar Lui Bjerre, foto af Jenny Amdi

Hjælp: Jeg har pengestress!
af Juliane Hemmingsen, foto af Jonas Villadsen

Klima, krig og kvindekamp: 5 grunde til at du skal engagere dig i valget
af Juliane Hemmingsen, foto af Jonas Villadsen

Festivalånd - en uge som et nøgent menneske
af Line Kildgaard

Om ideologi og økonomi
af Oliver Herlitschek, foto af Jenny Amdi

Avilius Talks: En skrøbelig bevidsthed og sårbare samtaler med Sebastian Nathan
af Eskild Bibow, foto af Coco Ardal

Når alting er guld – nogle ord om meningsløshed
af Markus Jacobsen, foto af Jenny Amdi

Selvværdets værdi
af Rachad Koleilat, foto af Jenny Amdi

Kunst i det terapeutiske rum: SOMMERUDSTILLING
af Oliver Herlitschek

Avilius Talks: Kærlighed og konflikt med Papa Erotic fra FRAADS
af Eskild Bibow

4 strategier til at booste din hverdagsmotivation
af Emil Andresen, foto af Jenny Amdi

Avilius Talks: Giftig maskulinitet, traumer og tilknytning med Glenn Bech
af Eskild Bibow

Avilius Talks: Sårbarhed, styrke, identitet og køn med Gry Stokkendahl Dalgas
af Eskild Bibow

Kunst i det terapeutiske rum: Det Enogtyvende Foraar
af Oliver Herlitschek

Q&A: Er jeg corona-deprimeret eller bare almindeligt deprimeret?
af Eskild Bibow, foto af Krišjānis Kazaks

Avilius Talks: Gaden, musikken og mobilen med URO
af Emilie Duval Stolle

Avilius Talks: Klima- og coronaangst med Selma Montgomery
af Emilie Duval Stolle

Græsset er altid grønnere – et tidsaktuelt syndrom
af Ragnhild Mohn

På trods af en pandemi
af Oliver Herlitschek

Kort om kærlighed
af Ragnhild Mohn, foto af Krišjānis Kazaks

Fire øvelser til at tæmme social angst
af Tamara Hveisel Hansen, foto af Anne Krogh

Selvværd - livets rødder
af Tamara Hveisel Hansen, foto af geraltyichen

Præstationsangst – 5 trin til at blive mindre nervøs
af Tamara Hveisel Hansen, foto af Anne Krogh

Derfor påvirker sociale medier din trivsel
af Tamara Hveisel Hansen

Avilius Talks: Stenalderhjernen i et hightech-samfund med Imran Rashid
af Jonas Schøsler

Om at stå sammen – på afstand
af Oliver Herlitschek

Kan man føle sig ensom, selvom man har 1523 følgere?
af Anna-Regitze Vejby Voss, foto af Anne Krogh

Hvornår glemte vi hinanden?
af Esther Safir, foto af Jonas Villadsen

Hvorfor er det så svært at være ung?
af Avilius-holdet

5 tips til bedre søvn
af Jonas Schøsler

5 tips til at blive en gladere studerende
af Jonas Schøsler, foto af Jonas Villadsen

Kend dine bias
af Jonas Schøsler, foto af Anne Krogh
Er Avilius det rigtige for dig?
Book en tid direkte eller skriv til os her! Så vender vi tilbage hurtigst muligt.
I tvivl? Ring til os på 74 44 44 69!